7.3 km | 00:47:23 | 06:31/km日期: 2018-03-12 21:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'41" / 06'14" / 06'00" / 06'13" / 05'39" / 07'14" / 06'59" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'58" (+03'19") | 266 / 7266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 80.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'14" | 00:12'55" |
| 3 | 06'00" | 00:18'55" |
| 4 | 06'13" | 00:25'08" |
| 5 | 05'39" | 00:30'47" |
| 6 | 07'14" | 00:38'01" |
| 7 | 06'59" | 00:45'00" |
| 7.3 | 08'57" | 00:47'23" |
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