5.1 km | 00:53:21 | 10:31/km日期: 2018-03-11 21:01 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 11'24" / 12'21" / 10'27" / 11'25" / 07'17" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'21" (+04'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'20" (+05'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'24" (+04'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 70 / 5070 |
3月累積里程 : 31.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 12'21" | 00:23'45" |
| 3 | 10'27" | 00:34'12" |
| 4 | 11'25" | 00:45'37" |
| 5 | 07'17" | 00:52'54" |
| 5.1 | 07'07" | 00:53'24" |
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