陳彥廷 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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7.0 km | 00:42:16 | 05:59/km

日期: 2018-03-12 19:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 08'05" / 06'20" / 06'14" / 05'27" / 05'09" / 05'34" / 05'12" / 05'00" /

3月累積里程 : 107.69 km

ASICS GEL-SPEED STAR 5 累積 : 420.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 裁和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'20"	00:14'25"
3	06'14"	00:20'39"
4	05'27"	00:26'06"
5	05'09"	00:31'15"
6	05'34"	00:36'49"
7	05'12"	00:42'01"
7.1	04'38"	00:42'16"

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