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    洪永章 高雄
    ID 59269
    23 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    洪永章 
    15.3 km | 01:35:31 | 06:15/km
    日期: 2014-01-25 15:43 - 地點: 小港高 - 天氣: 很好.跑步的天氣 - 卡路里: 933 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 38%
    Pace: 07'36" / 06'39" / 06'34" / 06'34" / 06'24" / 06'26" / 06'30" / 07'03" / 06'28" / 06'30" / 06'33" / 06'53" / 07'00" / 06'31" / 07'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'42"  (04'42")
    		13'53" (+08'08")338 / 338
    2
    02'06"  (06'48")
    		06'12" (+00'27")338 / 676
    3
    02'10"  (08'58")
    		06'24" (+00'39")338 / 1014
    4
    02'05"  (11'03")
    		06'09" (+00'24")338 / 1353
    5
    02'04"  (13'07")
    		06'06" (+00'21")338 / 1691
    展開計圈分析
    6
    02'08"  (15'15")
    		06'18" (+00'33")338 / 2029
    7
    01'58"  (17'13")
    		05'48" (+00'03")338 / 2368
    8
    02'06"  (19'19")
    		06'12" (+00'27")338 / 2706
    9
    02'06"  (21'25")
    		06'12" (+00'27")338 / 3044
    10
    01'58"  (23'23")
    		05'48" (+00'03")338 / 3383
    11
    02'04"  (25'27")
    		06'06" (+00'21")338 / 3721
    12
    02'01"  (27'28")
    		05'57" (+00'12")338 / 4059
    13
    02'03"  (29'31")
    		06'03" (+00'18")338 / 4398
    14
    01'57"  (31'28")
    		05'45"338 / 4736
    15
    02'02"  (33'30")
    		06'00" (+00'15")338 / 5074
    16
    02'00"  (35'30")
    		05'54" (+00'09")338 / 5413
    17
    02'00"  (37'30")
    		05'54" (+00'09")338 / 5751
    18
    01'59"  (39'29")
    		05'51" (+00'06")338 / 6089
    19
    02'00"  (41'29")
    		05'54" (+00'09")338 / 6428
    20
    01'59"  (43'28")
    		05'51" (+00'06")338 / 6766
    21
    02'00"  (45'28")
    		05'54" (+00'09")338 / 7104
    22
    02'00"  (47'28")
    		05'54" (+00'09")338 / 7443
    23
    02'28"  (49'56")
    		07'17" (+01'32")338 / 7781
    24
    02'05"  (52'01")
    		06'09" (+00'24")338 / 8119
    25
    02'06"  (54'07")
    		06'12" (+00'27")338 / 8458
    26
    02'02"  (56'09")
    		06'00" (+00'15")338 / 8796
    27
    02'00"  (58'09")
    		05'54" (+00'09")338 / 9134
    28
    02'06"  (01:00'15")
    		06'12" (+00'27")338 / 9473
    29
    02'02"  (01:02'17")
    		06'00" (+00'15")338 / 9811
    30
    02'00"  (01:04'17")
    		05'54" (+00'09")338 / 10149
    31
    02'02"  (01:06'19")
    		06'00" (+00'15")338 / 10488
    32
    02'06"  (01:08'25")
    		06'12" (+00'27")338 / 10826
    33
    02'02"  (01:10'27")
    		06'00" (+00'15")338 / 11164
    34
    02'05"  (01:12'32")
    		06'09" (+00'24")338 / 11503
    35
    02'02"  (01:14'34")
    		06'00" (+00'15")338 / 11841
    36
    02'03"  (01:16'37")
    		06'03" (+00'18")338 / 12179
    37
    02'04"  (01:18'41")
    		06'06" (+00'21")338 / 12518
    38
    02'08"  (01:20'49")
    		06'18" (+00'33")338 / 12856
    39
    02'04"  (01:22'53")
    		06'06" (+00'21")338 / 13194
    40
    04'08"  (01:27'01")
    		12'13" (+06'28")338 / 13533
    41
    02'08"  (01:29'09")
    		06'18" (+00'33")338 / 13871
    42
    02'05"  (01:31'14")
    		06'09" (+00'24")338 / 14209
    43
    02'04"  (01:33'18")
    		06'06" (+00'21")338 / 14548
    44
    02'03"  (01:35'21")
    		06'03" (+00'18")338 / 14886
    45
    00'10"  (01:35'31")
    		00'29" 338 / 15224
    1月累積里程 : 117.35 km
    Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago
    Shanbao Wu, 汪一任 和其他 8 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'36"00:07'36"
    206'39"00:14'15"
    306'34"00:20'49"
    406'34"00:27'23"
    506'24"00:33'47"
    606'26"00:40'13"
    706'30"00:46'43"
    807'03"00:53'46"
    906'28"01:00'14"
    1006'30"01:06'44"
    1106'33"01:13'17"
    1206'53"01:20'10"
    1307'00"01:27'10"
    1406'31"01:33'41"
    15.301'27"01:35'31"

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