曾映仁 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

曾映仁桃園
ID 11906

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12.4 km | 01:14:38 | 06:00/km

日期: 2018-03-06 04:54 - 平均心率: 124 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 201

Pace: 08'04" / 06'51" / 06'14" / 05'54" / 05'56" / 05'47" / 05'41" / 05'35" / 05'35" / 04'58" / 05'00" / 06'35" / 05'44" /

3月累積里程 : 502.40 km

Epson 上傳 | 6 years ago

宏, 黃吉賢(新竹瘋) 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	06'51"	00:14'55"
3	06'14"	00:21'09"
4	05'54"	00:27'03"
5	05'56"	00:32'59"
6	05'47"	00:38'46"
7	05'41"	00:44'27"
8	05'35"	00:50'02"
9	05'35"	00:55'37"
10	04'58"	01:00'35"
11	05'00"	01:05'35"
12	06'35"	01:12'10"
12.4	05'44"	01:14'38"

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