9.3 km | 01:16:00 | 08:10/km日期: 2018-03-04 19:14 - 平均心率: 160 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'24" / 07'31" / 08'26" / 08'43" / 08'50" / 08'51" / 08'39" / 13'13" / 09'51" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+03'35") | 8631 / 8631 |
| 2 | | 11'12" (+06'41") | 178 / 8810 |
| 3 | | 04'32" (+00'01") | 55 / 8865 |
| 4 | | 10'00" (+05'29") | 74 / 8940 |
| 5 | | 05'08" (+00'37") | 48 / 8988 |
| 6 | | 11'32" (+07'01") | 64 / 9053 |
| 7 | | 04'31" | 55 / 9109 |
| 8 | | 10'38" (+06'07") | 70 / 9179 |
| 9 | | 05'08" (+00'37") | 48 / 9228 |
| 10 | | 11'42" (+07'11") | 64 / 9292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
98.81 km 
Asics Gel-Cumulus 18 LE 24.5 累積 :
1358.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'31" | 00:13'55" |
| 3 | 08'26" | 00:22'21" |
| 4 | 08'43" | 00:31'04" |
| 5 | 08'50" | 00:39'54" |
| 6 | 08'51" | 00:48'45" |
| 7 | 08'39" | 00:57'24" |
| 8 | 13'13" | 01:10'37" |
| 9 | 09'51" | 01:20'28" |
| 9.3 | 09'04" | 01:23'07" |
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