Ran Ting 2018/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ran Ting 台南
ID 268300

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5.5 km | 01:52:07 | 20:20/km

日期: 2018-03-04 08:13 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 16'35" / 16'39" / 23'55" / 26'37" / 17'15" / 21'45" /

基本訓練

3月累積里程 : 41.28 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'35"	00:16'35"
2	16'39"	00:33'14"
3	23'55"	00:57'09"
4	26'37"	01:23'46"
5	17'15"	01:41'01"
5.5	21'49"	01:52'07"

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