8.0 km | 00:56:15 | 07:01/km日期: 2018-02-28 19:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'28" / 06'54" / 07'16" / 07'14" / 07'27" / 06'51" / 07'01" / 07'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+00'29") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 185.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'54" | 00:13'22" |
| 3 | 07'16" | 00:20'38" |
| 4 | 07'14" | 00:27'52" |
| 5 | 07'27" | 00:35'19" |
| 6 | 06'51" | 00:42'10" |
| 7 | 07'01" | 00:49'11" |
| 8 | 07'02" | 00:56'13" |
| 8.0 | 05'30" | 00:56'15" |
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