6.3 km | 00:32:45 | 05:10/km日期: 2018-02-25 17:50 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 04'53" / 06'31" / 04'40" / 04'38" / 04'40" / 05'25" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'56") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'49" (+00'48") | 500 / 1000 |
| 3 | | 08'08" (+04'07") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'52" (+00'51") | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'48" (+00'47") | 500 / 2500 |
| 6 | | 04'31" (+00'30") | 500 / 3000 |
| 7 | | 04'07" (+00'06") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'08" (+01'07") | 500 / 4000 |
| 9 | | 04'01" | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'16" (+01'15") | 500 / 5000 |
| 11 | | 04'50" (+00'49") | 500 / 5500 |
| 12 | | 06'00" (+01'59") | 500 / 6000 |
| 13 | | 06'06" (+02'05") | 323 / 6323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
139.99 km 
Adidas adios 3 blue blue new 累積 :
830.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 06'31" | 00:11'24" |
| 3 | 04'40" | 00:16'04" |
| 4 | 04'38" | 00:20'42" |
| 5 | 04'40" | 00:25'22" |
| 6 | 05'25" | 00:30'47" |
| 6.3 | 06'04" | 00:32'45" |
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