3.0 km | 00:26:14 | 08:43/km日期: 2018-02-28 07:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 危險(85)
Pace: 08'24" / 08'35" / 09'11" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'14" (+05'51") | 6 / 3006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'35" | 00:16'59" |
| 3 | 09'11" | 00:26'10" |
| 3.0 | 12'20" | 00:26'15" |
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