6.0 km | 00:36:06 | 05:59/km日期: 2018-03-02 17:43 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 05'40" / 05'29" / 05'33" / 06'32" / 06'15" / 06'26" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'19") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'29" | 00:11'09" |
| 3 | 05'33" | 00:16'42" |
| 4 | 06'32" | 00:23'14" |
| 5 | 06'15" | 00:29'29" |
| 6 | 06'26" | 00:35'55" |
| 6.0 | 06'39" | 00:36'06" |
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