馬克 2014/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

馬克台北市
ID 26227

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6.1 km | 00:44:54 | 07:22/km

日期: 2014-01-28 20:40 - 地點: 麗山國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 07'18" / 07'11" / 07'16" / 07'18" / 07'36" / 07'29" / 08'09" /

跑就對了！

1月累積里程 : 20.64 km

亞瑟士GT-2000 NEW YORK-SW TJX686-5093 累積 : 394.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

kevinkao, Raine 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'11"	00:14'29"
3	07'16"	00:21'45"
4	07'18"	00:29'03"
5	07'36"	00:36'39"
6	07'29"	00:44'08"
6.1	08'08"	00:44'54"

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成績 : 01:07:05

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