蔣世傑 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔣世傑新北市
ID 58856

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5.0 km | 00:37:31 | 07:29/km

日期: 2018-03-13 18:33 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'02" / 06'39" / 07'59" / 08'48" / 07'45" / 45'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 90.29 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 owen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'39"	00:12'41"
3	07'59"	00:20'40"
4	08'48"	00:29'28"
5	07'45"	00:37'13"
5.0	36'17"	00:37'40"

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