怡珍 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

怡珍新北市
ID 120411

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4.1 km | 00:32:21 | 07:54/km

日期: 2018-03-06 06:44 - 地點: 海山高工運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'18" / 07'05" / 07'16" / 09'46" / 10'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 13.77 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳正坤, 楊振田和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'05"	00:14'23"
3	07'16"	00:21'39"
4	09'46"	00:31'25"
4.1	10'06"	00:32'21"

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