6.4 km | 00:36:33 | 05:44/km日期: 2018-02-21 18:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6462 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'49" / 05'38" / 05'34" / 05'40" / 05'33" / 06'03" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'17") | 1001 / 1001 | 171 / 99 |
| 2 | | 05'36" (+00'04") | 1003 / 2005 | 176 / 101 |
| 3 | | 05'32" | 1005 / 3010 | 177 / 101 |
| 4 | | 05'38" (+00'06") | 1003 / 4014 | 179 / 98 |
| 5 | | 05'32" | 1002 / 5016 | 178 / 101 |
| 6 | | 06'03" (+00'31") | 1007 / 6024 | 178 / 92 |
| 7 | | 05'56" (+00'24") | 370 / 6395 | 175 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
212.20 km 
橘阿脫👡 子母餓魚 累積 :
269.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'38" | 00:11'27" |
| 3 | 05'34" | 00:17'01" |
| 4 | 05'40" | 00:22'41" |
| 5 | 05'33" | 00:28'14" |
| 6 | 06'03" | 00:34'17" |
| 6.4 | 06'07" | 00:36'33" |
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