5.0 km | 00:29:27 | 05:53/km日期: 2018-02-20 07:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'14" / 07'08" / 05'57" / 05'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'03") | 408 / 408 |
| 2 | | 06'04" (+00'46") | 408 / 817 |
| 3 | | 05'58" (+00'40") | 410 / 1227 |
| 4 | | 06'08" (+00'50") | 401 / 1629 |
| 5 | | 05'47" (+00'29") | 394 / 2023 |
| 6 | | 06'03" (+00'45") | 407 / 2431 |
| 7 | | 06'05" (+00'47") | 399 / 2831 |
| 8 | | 05'59" (+00'41") | 404 / 3235 |
| 9 | | 06'00" (+00'42") | 401 / 3637 |
| 10 | | 05'42" (+00'24") | 412 / 4049 |
| 11 | | 05'34" (+00'16") | 409 / 4458 |
| 12 | | 05'18" | 411 / 4869 |
| 13 | | 04'41" | 131 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
39.38 km 
迪卡儂 桃紅灰 累積 :
38.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'08" | 00:13'22" |
| 3 | 05'57" | 00:19'19" |
| 4 | 05'56" | 00:25'15" |
| 5.0 | 05'18" | 00:30'34" |
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