5.0 km | 00:24:24 | 04:51/km日期: 2018-02-25 18:11 - 平均心率: 159 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'49" / 05'07" / 05'00" / 04'46" / 04'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'24") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'07" | 00:09'56" |
| 3 | 05'00" | 00:14'56" |
| 4 | 04'46" | 00:19'42" |
| 5 | 04'33" | 00:24'15" |
| 5.0 | 04'57" | 00:24'24" |
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