Jeffery Yeh（三等國民） 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffery Yeh（三等國民）嘉義
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Jeffery Yeh（三等國民）

8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

日期: 2018-02-19 23:06 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 05'59" / 05'42" / 05'49" / 05'40" / 05'50" / 06'04" / 06'01" / 06'13" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 150.00 km

母子鱷魚三代軍綠Y拖累積 : 852.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Mangnate liu（三等國民）, 林士杰和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'42"	00:11'41"
3	05'49"	00:17'30"
4	05'40"	00:23'10"
5	05'50"	00:29'00"
6	06'04"	00:35'04"
7	06'01"	00:41'05"
8	06'13"	00:47'18"
8.0	06'04"	00:47'22"

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