6.4 km | 01:13:54 | 11:36/km日期: 2018-02-19 05:49 - 平均心率: 118 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 12'16" / 22'06" / 07'39" / 23'20" / 15'22" / 12'01" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'16" (+04'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'40" (+07'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'21" (+07'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'00" (+04'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" | 364 / 6364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 221.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 22'06" | 00:34'22" |
| 3 | 07'39" | 00:42'01" |
| 4 | 23'20" | 01:05'21" |
| 5 | 15'22" | 01:20'43" |
| 6 | 12'01" | 01:32'44" |
| 6.4 | 07'15" | 01:35'23" |
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