auda 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

auda 台北市
ID 7137

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9.8 km | 00:51:59 | 05:18/km

日期: 2014-01-16 17:45 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 69%

Pace: 05'28" / 05'13" / 04'51" / 05'24" / 04'47" / 05'13" / 06'07" / 05'33" / 05'28" / 05'02" /

1月累積里程 : 135.93 km

MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 : 2495.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'13"	00:10'41"
3	04'51"	00:15'32"
4	05'24"	00:20'56"
5	04'47"	00:25'43"
6	05'13"	00:30'56"
7	06'07"	00:37'03"
8	05'33"	00:42'36"
9	05'28"	00:48'04"
9.8	05'02"	00:51'59"

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朋友動態

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