前一天半馬的肌肉痠痛還留在腳上,心裡覺得真事不妙。
日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽是titan協辦的,整體的質感很好。這場比賽有29k,是目前我跑過最遠的一場,之前從來沒有跑過這樣的距離。
起跑的時候滿冷,只有12度,而且剛起跑就覺得不妙,昨天的疲勞還在腳上,立刻告訴自己順利完賽不要受傷就好。每一個補給站都進去喝個水吃東西,前10k花了68分鐘,的確是比較慢的配速。
然後就開始很辛苦了,上上下下的山路,加上沒有塗凡士林某個地方會破皮XD 身心都很疲憊和煎熬。然後開始不斷跟自己對話。跟自己說專注在腳的移動,髖部的轉動,擺手的角度等等的,撐了幾k之後,大概在15k左右停下來休息了一下拉拉筋,抬頭大口呼吸著。
想了一些人、事、物,告訴自己不要軟弱了!繼續跑著。維持腳酸和破皮的痛,跑到了21k,花了2:33左右,告訴自己兩天跑了兩個半馬了你好棒!
繼續跑著,過了23k之後,就是我未知的世界了(之前最遠是葡萄馬的23k),帶點緊張興奮感,倒也是神奇,有點回春的感覺,開始覺得身體熱開了,加了點速度跑了3k左右,最後進入倒數4k,是最後的大魔王,大上坡!
然後我就開始進入不知道是不是撞牆期?非常疲憊,腳超級酸,只能維持跑走跑走的策略,然後把墨鏡戴起來假裝好像很帥,真的是大上坡超級累!
最後剩下2k的時候,遇到了來參加的一個名模,王xx我忘了,偷偷跟在他後面想說會有鏡頭,也要感謝她讓我最後在隧道前有力氣超越她,過了隧道,剩下200m左右,把自己最後的力氣用上,想著要帥一點進入終點!
完賽了,心情很激動身體很疲憊。兩天50k,在2014年的第一個和第二個路跑賽就讓我這麼印象深刻,好感動。對自己的意志力和身體感到很欽佩,現在除了腳的肌肉蠻酸之外,狀況還算不錯,感謝上天。
能夠跑步,我感到很幸福 。