6.0 km | 00:43:11 | 07:11/km日期: 2018-02-15 16:02 - 平均心率: 60 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 7454 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'46" / 06'48" / 07'10" / 07'10" / 06'41" / 07'05" / 51'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+01'04") | 1006 / 1006 | 172 / 75 |
| 2 | | 06'45" (+00'06") | 1007 / 2014 | 174 / 84 |
| 3 | | 07'08" (+00'29") | 1002 / 3016 | 171 / 81 |
| 4 | | 07'23" (+00'44") | 1006 / 4023 | 170 / 79 |
| 5 | | 06'39" | 1002 / 5026 | 174 / 85 |
| 6 | | 07'10" (+00'31") | 1001 / 6028 | 172 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 500.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'48" | 00:14'34" |
| 3 | 07'10" | 00:21'44" |
| 4 | 07'10" | 00:28'54" |
| 5 | 06'41" | 00:35'35" |
| 6 | 07'05" | 00:42'40" |
| 6.0 | 48'44" | 00:43'11" |
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