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 |  12.0 km | 01:10:44 | 05:53/km日期: 2014-01-13 19:35 - 地點: 文心崇德路口-大坑圓環 - 天氣: 晴-有點冷 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66% Pace: 06'14" / 06'14" / 06'20" / 06'48" / 06'02" / 05'28" / 04'54" / 06'30" / 06'18" / 05'04" / 05'34" / 05'10" / 07'01" / 大雪山跑完的恢復跑。跟著團友陳大哥一路跑下來，感覺沒排到乳酸反而更酸了，大概是他昨天被我刷卡的反擊吧XDDDD。不過今天很開心，陳大哥提起了我剛開始在夜跑團赤足的狀況，是腳步聲大到他聽不到自己的腳步，如今已聽不太到我的腳步聲，進步很多。其實我自己也有感覺，不過從赤足前輩的口中得到認證還蠻爽的XD。繼續加油~~~~ 1月累積里程 : 360.33 km  自家生產 狗腳唯一號 累積 : 366.9 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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