19.8 km | 02:49:41 | 08:33/km日期: 2018-02-18 07:38 - 總爬升: 887 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 1195 Cal - 總步數: 26637 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'41" / 08'45" / 08'30" / 06'50" / 06'50" / 07'15" / 07'00" / 08'50" / 08'00" / 08'10" / 10'15" / 08'55" / 07'45" / 07'15" / 07'46" / 11'21" / 12'23" / 10'28" / 07'40" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'40" (+01'53") | 1001 / 1001 | 162 / 70 |
| 2 | | 08'41" (+01'54") | 1006 / 2007 | 163 / 70 |
| 3 | | 08'29" (+01'42") | 1006 / 3013 | 140 / 83 |
| 4 | | 06'47" | 1006 / 4020 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'47" | 1005 / 5025 | 169 / 86 |
| 6 | | 07'10" (+00'23") | 1008 / 6034 | 169 / 82 |
| 7 | | 07'01" (+00'14") | 1009 / 7043 | 168 / 84 |
| 8 | | 08'43" (+01'56") | 1007 / 8050 | 149 / 76 |
| 9 | | 07'54" (+01'07") | 1001 / 9052 | 166 / 76 |
| 10 | | 08'10" (+01'23") | 1007 / 10059 | 165 / 74 |
| 11 | | 10'12" (+03'25") | 1005 / 11065 | 153 / 63 |
| 12 | | 08'47" (+02'00") | 1001 / 12066 | 161 / 70 |
| 13 | | 07'44" (+00'57") | 1002 / 13068 | 164 / 78 |
| 14 | | 07'13" (+00'26") | 1000 / 14069 | 171 / 80 |
| 15 | | 07'50" (+01'03") | 1004 / 15074 | 166 / 76 |
| 16 | | 11'21" (+04'34") | 1000 / 16075 | 152 / 57 |
| 17 | | 12'24" (+05'37") | 1007 / 17082 | 134 / 60 |
| 18 | | 10'14" (+03'27") | 1010 / 18093 | 117 / 83 |
| 19 | | 07'33" (+00'46") | 1001 / 19094 | 168 / 78 |
| 20 | | 08'15" (+01'28") | 831 / 19926 | 164 / 73 |
南投鄭光憲
留言 
Y拖 X 累積 : 4265.4 km
展開計圈分析
