Eric CM Lo 2018/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
ID 182166

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5.6 km | 00:24:12 | 04:19/km

日期: 2018-02-16 01:01 - 總爬升: 148 m - 地點: 調景嶺 - 坑口 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 04'36" / 01'41" / 02'40" / 05'14" / 06'11" / 06'28" /

狗年第一跑！

2月累積里程 : 75.78 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	01'41"	00:06'17"
3	02'40"	00:08'57"
4	05'14"	00:14'11"
5	06'11"	00:20'22"
5.6	06'27"	00:24'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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