16.0 km | 02:08:45 | 08:03/km日期: 2018-02-15 07:24 - 總爬升: 456 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 1014 Cal - 總步數: 21191 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'20" / 08'18" / 07'12" / 06'50" / 07'11" / 08'32" / 09'44" / 08'07" / 07'16" / 07'04" / 07'01" / 10'03" / 10'08" / 08'20" / 07'15" / 07'24" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'20" (+01'32") | 1008 / 1008 | 165 / 72 |
2 | | 08'11" (+01'23") | 1003 / 2012 | 164 / 74 |
3 | | 07'10" (+00'22") | 1001 / 3014 | 169 / 82 |
4 | | 06'48" | 1004 / 4019 | 172 / 85 |
5 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 5019 | 163 / 85 |
6 | | 08'35" (+01'47") | 1005 / 6025 | 162 / 71 |
7 | | 09'36" (+02'48") | 1001 / 7027 | 159 / 65 |
8 | | 08'06" (+01'18") | 1000 / 8027 | 164 / 74 |
9 | | 07'17" (+00'29") | 1002 / 9030 | 167 / 81 |
10 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 10030 | 169 / 84 |
11 | | 07'03" (+00'15") | 1003 / 11034 | 169 / 83 |
12 | | 10'00" (+03'12") | 1005 / 12039 | 158 / 63 |
13 | | 10'07" (+03'19") | 1008 / 13047 | 153 / 64 |
14 | | 08'15" (+01'27") | 1000 / 14048 | 164 / 73 |
15 | | 07'11" (+00'23") | 1004 / 15053 | 171 / 81 |
16 | | 07'28" (+00'40") | 972 / 16025 | 170 / 78 |
南投鄭光憲
球場舉除舊演習! ? 怎麼會有這麼多!!