林長億 2014/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

林長億台中
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9.4 km | 00:42:44 | 04:32/km

日期: 2014-01-25 09:27 - 地點: 清水 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 48%

Pace: 03'53" / 04'11" / 04'16" / 04'37" / 05'04" / 04'46" / 04'51" / 04'53" / 04'33" / 04'03" /

1月累積里程 : 71.71 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

國進(挖洞大隊), ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'53"	00:03'53"
2	04'11"	00:08'04"
3	04'16"	00:12'20"
4	04'37"	00:16'57"
5	05'04"	00:22'01"
6	04'46"	00:26'47"
7	04'51"	00:31'38"
8	04'53"	00:36'31"
9	04'33"	00:41'04"
9.4	04'03"	00:42'44"

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朋友動態

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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