11.1 km | 01:10:04 | 06:18/km日期: 2018-02-06 19:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 11960 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 64%
Pace: 06'56" / 06'26" / 06'16" / 06'11" / 06'03" / 06'00" / 06'23" / 06'07" / 06'25" / 06'09" / 06'14" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'59") | 1003 / 1003 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'25" (+00'29") | 1001 / 2004 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+00'19") | 1002 / 3006 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'12" (+00'16") | 1007 / 4014 | 170 / 94 |
| 5 | | 05'59" (+00'03") | 1010 / 5024 | 171 / 97 |
| 6 | | 05'56" | 1008 / 6033 | 170 / 98 |
| 7 | | 06'17" (+00'21") | 1004 / 7037 | 170 / 92 |
| 8 | | 06'06" (+00'10") | 1001 / 8038 | 167 / 97 |
| 9 | | 06'26" (+00'30") | 1005 / 9044 | 169 / 91 |
| 10 | | 06'06" (+00'10") | 1003 / 10047 | 172 / 95 |
| 11 | | 06'12" (+00'16") | 1007 / 11055 | 171 / 93 |
| 12 | | 08'06" (+02'10") | 100 / 11155 | 186 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
151.05 km 
adidas adizero boston6 累積 :
196.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'26" | 00:13'22" |
| 3 | 06'16" | 00:19'38" |
| 4 | 06'11" | 00:25'49" |
| 5 | 06'03" | 00:31'52" |
| 6 | 06'00" | 00:37'52" |
| 7 | 06'23" | 00:44'15" |
| 8 | 06'07" | 00:50'22" |
| 9 | 06'25" | 00:56'47" |
| 10 | 06'09" | 01:02'56" |
| 11 | 06'14" | 01:09'10" |
| 11.1 | 08'56" | 01:10'04" |
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