csung 2014/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

csung 桃園
ID 1191

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9.7 km | 00:56:32 | 05:49/km

日期: 2014-01-10 17:56 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 06'43" / 05'10" / 05'30" / 05'21" / 05'39" / 05'50" / 05'51" / 05'50" / 05'59" / 06'32" /

1月累積里程 : 182.48 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 2096.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, Charlie Huang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'10"	00:11'53"
3	05'30"	00:17'23"
4	05'21"	00:22'44"
5	05'39"	00:28'23"
6	05'50"	00:34'13"
7	05'51"	00:40'04"
8	05'50"	00:45'54"
9	05'59"	00:51'53"
9.8	05'59"	00:56'32"

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Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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