8.4 km | 00:53:43 | 06:25/km日期: 2018-02-03 17:35 - 地點: 歸仁莎城 - 天氣: 寒冷 - 平均心率: 148 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'24" / 06'21" / 06'23" / 06'21" / 06'15" / 06'23" / 06'33" / 06'53" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'19") | 613 / 1613 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 2613 |
| 4 | | 06'32" (+00'21") | 388 / 3002 |
| 5 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 4002 |
| 6 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 5002 |
| 7 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 6002 |
| 8 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 7002 |
| 9 | | 06'53" (+00'42") | 1000 / 8002 |
| 10 | | 06'12" (+00'01") | 350 / 8352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 151.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'21" | 00:12'45" |
| 3 | 06'23" | 00:19'08" |
| 4 | 06'21" | 00:25'29" |
| 5 | 06'15" | 00:31'44" |
| 6 | 06'23" | 00:38'07" |
| 7 | 06'33" | 00:44'40" |
| 8 | 06'53" | 00:51'33" |
| 8.4 | 06'08" | 00:53'43" |
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