詹盛智 2018/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

詹盛智新北市
ID 134981

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8.5 km | 05:11:54 | 36:48/km

日期: 2018-02-04 08:08 - 總爬升: 807 m - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 19'58" / 40'22" / 47'16" / 72'14" / 52'58" / 39'20" / 23'06" / 12'48" / 08'08" /

2月累積里程 : 131.09 km

GPX 上傳 | 6 years ago

🏅Wen Shiung, 顏憲瑞和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'58"	00:19'58"
2	40'22"	01:00'20"
3	47'16"	01:47'36"
4	72'14"	02:59'50"
5	52'58"	03:52'48"
6	39'20"	04:32'08"
7	23'06"	04:55'14"
8	12'48"	05:08'02"
8.5	08'07"	05:11'54"

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成績 : 01:07:05

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