6.6 km | 00:36:19 | 05:31/km日期: 2018-02-01 11:45 - 平均心率: 105 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6558 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'35" / 05'31" / 05'37" / 05'15" / 05'44" / 04'56" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'42") | 1003 / 1003 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'31" (+00'39") | 1008 / 2012 | 177 / 101 |
| 3 | | 05'33" (+00'41") | 1002 / 3014 | 178 / 100 |
| 4 | | 05'13" (+00'21") | 1004 / 4018 | 180 / 105 |
| 5 | | 05'45" (+00'53") | 1005 / 5023 | 179 / 96 |
| 6 | | 04'52" | 1003 / 6026 | 183 / 111 |
| 7 | | 06'02" (+01'10") | 576 / 6602 | 180 / 91 |
| 8 | | 00'00" | 0 / 6602 | 81 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 500.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'31" | 00:11'06" |
| 3 | 05'37" | 00:16'43" |
| 4 | 05'15" | 00:21'58" |
| 5 | 05'44" | 00:27'42" |
| 6 | 04'56" | 00:32'38" |
| 6.6 | 06'23" | 00:36'19" |
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