9.1 km | 00:58:19 | 06:24/km日期: 2018-01-30 17:33 - 平均心率: 88 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 10014 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'46" / 06'40" / 05'33" / 06'12" / 06'17" / 06'47" / 06'00" / 06'28" / 06'45" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+01'10") | 1010 / 1010 | 168 / 88 |
| 2 | | 06'37" (+01'05") | 1006 / 2017 | 173 / 87 |
| 3 | | 05'32" | 1001 / 3018 | 177 / 101 |
| 4 | | 06'11" (+00'39") | 1002 / 4021 | 174 / 92 |
| 5 | | 06'21" (+00'49") | 1011 / 5032 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'44" (+01'12") | 1009 / 6042 | 170 / 87 |
| 7 | | 05'55" (+00'23") | 1006 / 7048 | 171 / 98 |
| 8 | | 06'24" (+00'52") | 1007 / 8056 | 168 / 92 |
| 9 | | 06'42" (+01'10") | 1006 / 9063 | 168 / 88 |
| 10 | | 07'00" (+01'28") | 99 / 9163 | 171 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 501.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'40" | 00:13'26" |
| 3 | 05'33" | 00:18'59" |
| 4 | 06'12" | 00:25'11" |
| 5 | 06'17" | 00:31'28" |
| 6 | 06'47" | 00:38'15" |
| 7 | 06'00" | 00:44'15" |
| 8 | 06'28" | 00:50'43" |
| 9 | 06'45" | 00:57'28" |
| 9.1 | 08'31" | 00:58'19" |
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