12.0 km | 01:28:04 | 07:19/km日期: 2018-01-30 17:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 15038 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'12" / 06'37" / 06'19" / 06'07" / 06'22" / 06'50" / 07'27" / 06'33" / 06'46" / 10'46" / 07'00" / 09'59" / 84'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'07") | 1007 / 1007 | 164 / 97 |
| 2 | | 06'34" (+00'28") | 1006 / 2014 | 172 / 87 |
| 3 | | 06'17" (+00'11") | 1005 / 3019 | 164 / 96 |
| 4 | | 06'06" | 1007 / 4027 | 165 / 99 |
| 5 | | 06'17" (+00'11") | 1003 / 5030 | 164 / 96 |
| 6 | | 06'51" (+00'45") | 1004 / 6034 | 174 / 83 |
| 7 | | 07'28" (+01'22") | 1001 / 7036 | 167 / 80 |
| 8 | | 06'32" (+00'26") | 1000 / 8037 | 166 / 91 |
| 9 | | 06'47" (+00'41") | 1006 / 9044 | 167 / 88 |
| 10 | | 10'47" (+04'41") | 1002 / 10046 | 174 / 53 |
| 11 | | 07'01" (+00'55") | 1009 / 11055 | 167 / 84 |
| 12 | | 10'28" (+04'22") | 1004 / 12060 | 185 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
48.09 km 
母子鱷魚 一代 (青) 累積 :
709.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'37" | 00:12'49" |
| 3 | 06'19" | 00:19'08" |
| 4 | 06'07" | 00:25'15" |
| 5 | 06'22" | 00:31'37" |
| 6 | 06'50" | 00:38'27" |
| 7 | 07'27" | 00:45'54" |
| 8 | 06'33" | 00:52'27" |
| 9 | 06'46" | 00:59'13" |
| 10 | 10'46" | 01:09'59" |
| 11 | 07'00" | 01:16'59" |
| 12 | 09'59" | 01:26'58" |
| 12.0 | 84'36" | 01:28'04" |
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