5.2 km | 00:26:37 | 05:08/km日期: 2018-01-29 20:36 - 地點: 探索公園 - 天氣: 12度 - 平均心率: 149 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'34" / 05'14" / 05'11" / 05'10" / 04'57" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
10.18 km 
Saucony Type A 累積 :
426.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 05'14" | 00:13'48" |
| 3 | 05'11" | 00:18'59" |
| 4 | 05'10" | 00:24'09" |
| 5 | 04'57" | 00:29'06" |
| 5.2 | 04'29" | 00:29'53" |
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