林文收 2014/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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10.2 km | 00:57:04 | 05:37/km

日期: 2014-01-09 17:29 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 06'26" / 05'40" / 05'50" / 05'42" / 05'39" / 05'37" / 05'15" / 05'19" / 05'24" / 05'31" / 04'24" /

基本訓練

1月累積里程 : 263.38 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

李宏益, Shanbao Wu 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'40"	00:12'06"
3	05'50"	00:17'56"
4	05'42"	00:23'38"
5	05'39"	00:29'17"
6	05'37"	00:34'54"
7	05'15"	00:40'09"
8	05'19"	00:45'28"
9	05'24"	00:50'52"
10	05'31"	00:56'23"
10.2	04'24"	00:57'03"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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