KC 2018/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

KC 台北市
ID 93515

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5.1 km | 00:34:29 | 06:48/km

日期: 2018-01-26 05:31 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'41" / 07'15" / 05'18" / 06'38" / 06'40" / 15'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'35" (+02'10")

1022 / 1022

2

07'21"

(15'07")

07'17" (+01'52")

1008 / 2031

3

05'46"

(20'53")

05'25"

1062 / 3093

4

06'38"

(27'31")

06'34" (+01'09")

1008 / 4102

5

06'35"

(34'06")

06'33" (+01'08")

1002 / 5105

1月累積里程 : 107.00 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 1592.9 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

史玉遷, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'15"	00:14'56"
3	05'18"	00:20'14"
4	06'38"	00:26'52"
5	06'40"	00:33'32"
5.1	15'50"	00:34'29"

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朋友動態

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