黃政峰 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃政峰高雄
ID 299404

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6.3 km | 00:36:56 | 05:51/km

日期: 2018-01-25 20:50 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'00" / 05'48" / 06'03" / 05'57" / 04'19" / 05'44" / 09'24" /

基本訓練

1月累積里程 : 123.51 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'48"	00:11'48"
3	06'03"	00:17'51"
4	05'57"	00:23'48"
5	04'19"	00:28'07"
6	05'44"	00:33'51"
6.3	09'16"	00:36'46"

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