2.4 km | 00:18:03 | 07:35/km日期: 2017-12-11 18:25 - 平均心率: 162 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 3215 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 08'01" / 07'26" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+00'34") | 1007 / 1007 | 179 / 69 |
| 2 | | 07'23" | 1006 / 2013 | 177 / 76 |
| 3 | | 06'54" | 376 / 2390 | 175 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 17.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'26" | 00:15'27" |
| 2.4 | 06'54" | 00:18'03" |
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