良川 2018/01/23 訓練日誌

良川台東
ID 1662

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良川

11.1 km | 00:55:23 | 04:59/km

日期: 2018-01-23 16:22 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 02'37" / 02'50" / 05'24" / 05'23" / 05'19" / 05'17" / 04'58" / 04'58" / 05'53" / 05'05" / 06'46" / 09'42" /

1月累積里程 : 264.09 km

XT 上傳 | 6 years ago

Mango Lin, John Fang 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'37"	00:02'37"
2	02'50"	00:05'27"
3	05'24"	00:10'51"
4	05'23"	00:16'14"
5	05'19"	00:21'33"
6	05'17"	00:26'50"
7	04'58"	00:31'48"
8	04'58"	00:36'46"
9	05'53"	00:42'39"
10	05'05"	00:47'44"
11	06'46"	00:54'30"
11.1	09'42"	00:55'23"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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