3.0 km | 00:22:17 | 07:24/km日期: 2018-01-21 15:39 - 平均心率: 162 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'35" / 07'43" / 07'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 10 / 3010 |
小四女兒的首次3KM記錄，不知道同一隻手錶，可否分別記錄兩人的資訊
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
78.32 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1149.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'43" | 00:14'18" |
| 3 | 07'56" | 00:22'14" |
| 3.0 | 06'36" | 00:22'18" |
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