林信甫 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

林信甫高雄
ID 274429

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5.0 km | 00:29:53 | 05:58/km

日期: 2018-01-22 07:38 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 危險(71)

Pace: 05'20" / 05'45" / 06'21" / 05'58" / 06'10" / 00'00" /

高雄

林信甫

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林信甫

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基本訓練

1月累積里程 : 64.04 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林信甫, Jay Shen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'45"	00:11'05"
3	06'21"	00:17'26"
4	05'58"	00:23'24"
5	06'10"	00:29'34"
5.0	100'36"	00:29'40"

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