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 |  10.0 km | 00:50:24 | 05:01/km日期: 2014-01-07 18:35 - 地點: TKOSG_track#8 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% Pace: 06'32" / 05'36" / 05'04" / 04'56" / 04'56" / 04'56" / 04'32" / 04'44" / 04'32" / 04'28" / 03'36" / 今晚場內tempo run,頭8k同rockie一齊跑,都算不錯,最後兩k加埋快腳eric同16,又再扯快左,幸好夠10k即跳車收工！ 1月累積里程 : 306.49 km  MIZUNO 8KA-33063 累積 : 1886.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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