5.2 km | 00:33:13 | 06:23/km日期: 2018-01-13 09:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 12°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'54" / 06'42" / 06'26" / 06'24" / 06'27" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'49") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 99.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'42" | 00:12'36" |
| 3 | 06'26" | 00:19'02" |
| 4 | 06'24" | 00:25'26" |
| 5 | 06'27" | 00:31'53" |
| 5.2 | 06'43" | 00:33'13" |
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