洪登雄 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

洪登雄屏東
ID 326452

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6.0 km | 00:31:45 | 05:16/km

日期: 2018-01-16 06:28 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'31" / 05'14" / 05'23" / 05'20" / 05'23" / 04'50" / 04'10" /

基本訓練

1月累積里程 : 150.54 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

莫爾, 超級芒果和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'14"	00:10'45"
3	05'23"	00:16'08"
4	05'20"	00:21'28"
5	05'23"	00:26'51"
6	04'50"	00:31'41"
6.0	04'48"	00:31'46"

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