3.7 km | 00:55:40 | 15:01/km日期: 2018-01-14 15:30 - 平均心率: 115 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 21°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'19" / 15'02" / 13'15" / 17'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'41" (+02'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 13'20" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 18'22" (+05'02") | 488 / 3707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'19" | 00:15'19" |
| 2 | 15'02" | 00:30'21" |
| 3 | 13'15" | 00:43'36" |
| 3.7 | 17'06" | 00:55'42" |
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