5.4 km | 02:07:08 | 23:40/km日期: 2018-01-14 10:42 - 平均心率: 113 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 18'45" / 20'35" / 28'48" / 22'31" / 24'25" / 30'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'34" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'48" (+09'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'30" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'24" (+04'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'34" (+11'05") | 370 / 5370 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.12 km 
戴氏 赤足雙腳 累積 :
976.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'45" | 00:18'45" |
| 2 | 20'35" | 00:39'20" |
| 3 | 28'48" | 01:08'08" |
| 4 | 22'31" | 01:30'39" |
| 5 | 24'25" | 01:55'04" |
| 5.4 | 30'33" | 02:06'24" |
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