8.8 km | 00:50:16 | 05:43/km日期: 2018-01-14 08:04 - 平均心率: 130 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'20" / 05'34" / 05'44" / 05'17" / 05'21" / 05'51" / 05'25" / 05'20" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+01'33") | 770 / 8770 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
221.18 km 
MIZUNO Wave Rider 18-Super Wide-Y 累積 :
1652.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'34" | 00:11'54" |
| 3 | 05'44" | 00:17'38" |
| 4 | 05'17" | 00:22'55" |
| 5 | 05'21" | 00:28'16" |
| 6 | 05'51" | 00:34'07" |
| 7 | 05'25" | 00:39'32" |
| 8 | 05'20" | 00:44'52" |
| 8.8 | 06'51" | 00:50'09" |
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