跑步快樂人 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

跑步快樂人台北市
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跑步快樂人

13.0 km | 02:25:58 | 11:13/km

日期: 2018-01-14 08:51 - 總爬升: 452 m - 卡路里: 1039 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'21" / 12'23" / 11'56" / 12'37" / 12'54" / 13'02" / 14'11" / 10'04" / 09'57" / 09'00" / 09'34" / 08'09" / 07'46" / 96'58" /

1月累積里程 : 104.62 km

Mizuno Wave Rider 20 2E(Wide) 累積 : 2720.0 km

XT 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 陳信安和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'21"	00:13'21"
2	12'23"	00:25'44"
3	11'56"	00:37'40"
4	12'37"	00:50'17"
5	12'54"	01:03'11"
6	13'02"	01:16'13"
7	14'11"	01:30'24"
8	10'04"	01:40'28"
9	09'57"	01:50'25"
10	09'00"	01:59'25"
11	09'34"	02:08'59"
12	08'09"	02:17'08"
13	07'46"	02:24'54"
13.0	96'58"	02:25'58"

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randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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