8.5 km | 00:50:30 | 05:55/km日期: 2018-01-16 17:38 - 地點: 外環道 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 8866 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'22" / 06'13" / 06'07" / 05'54" / 06'15" / 05'55" / 05'35" / 05'26" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'56") | 1006 / 1006 | 162 / 97 |
| 2 | | 06'12" (+00'49") | 1000 / 2006 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'04" (+00'41") | 1005 / 3012 | 178 / 92 |
| 4 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 4012 | 179 / 94 |
| 5 | | 06'14" (+00'51") | 1000 / 5013 | 165 / 96 |
| 6 | | 05'54" (+00'31") | 1008 / 6022 | 174 / 96 |
| 7 | | 05'32" (+00'09") | 1008 / 7030 | 183 / 98 |
| 8 | | 05'23" | 1008 / 8039 | 181 / 102 |
| 9 | | 05'02" | 529 / 8568 | 183 / 108 |
1月累積里程 :
69.86 km 
ㄚ拖 三代（小藍號） 累積 :
2144.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'13" | 00:12'35" |
| 3 | 06'07" | 00:18'42" |
| 4 | 05'54" | 00:24'36" |
| 5 | 06'15" | 00:30'51" |
| 6 | 05'55" | 00:36'46" |
| 7 | 05'35" | 00:42'21" |
| 8 | 05'26" | 00:47'47" |
| 8.5 | 05'08" | 00:50'30" |
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